Тэрэнд...Хүн чанараа бүү алдаач....
Хүн чанар энэ гэж
Хүний өмнөөс үхэх хүн ховор ч
Амиа золих нь байг гэхэд
Амьдралаа зориулахад бэлэн хүн байдаг л байх Итгэл нь уул байхад
Үгийн шаараар бүү нураа
Сэтгэл нь сүү байхад
Хүйтэн үгээр бүү  сэвтээ Мөнгөтэй байхад уулыг даана гэж бүү бод
"Тэрэнд...Хүн чанараа бүү алдаач...." цааш унших »
Найзын хүсэлтээр...ТОЛБО АРИЛГАХ АРГААС


Соус / тос / цөцгийн тосны толбо..
Будаг шингэрүүлэгч болон трихлорэтиленээр арчсаны дараа хивс цэвэрлэх шингэн савангаар арчина. Хэрвээ толбо дахин үлдэж байвал 5% аммоны уусмалаар бохирдсон талбайг дахин цэвэрлэнэ.
Майонез / кетчуп /ны толбо
Эхлээд 10% аммонийн усан уусмалаар арчаад дараа нь трихлорэтиленээр цэвэрлэнэ. Хэрвээ шаардлагатай гэж үзвэл шингэн савангаар дахин цэвэрлэнэ
"Найзын хүсэлтээр...ТОЛБО АРИЛГАХ АРГААС" цааш унших »
эмэгтэйчүүддээ...

гэртээ хүүхдээ хараад сууж байгаа тул зав ихтэй  иймэрхүү юм хараад л дуурайж хийгээд л сууж байна даа.Тусгаж авах нэг нь авна биз...

зүгээр л...
Гомдож тунихдаа хэлсэн үгэндээ ороогдож
Гансарч яагаад шаналдаг юм бол
Гарцаагүй байх үнэнийг олох гэж
Гиюүрч яагаад гунигладаг юм бол??
"зүгээр л..." цааш унших »
Нярай хүүхэддээ зориулж бэлтгэх зүйлс
Эдгээр зүйлсийн заримыг хүүхэд төрөхөөс өмнө бэлдэж, нөгөө хэсгийг мэдсэн байх шаардлагатай.Бид төрөхөөс өмнө 8 сартай  байхад л бүх юмаа бэлдсэн их амар юм билээ.Ор.тэрэг,хуйрайлах тавцан,ээлжиин хувцас,усанд оруулах банн г.м энэ хувцас их хэрэгтэй.Унтахад нь үүнийг өмсгөж унтуулна миний охины ор
"Нярай хүүхэддээ зориулж бэлтгэх зүйлс" цааш унших »
Бүх жирэмсэн эхчүүддээ...Хөл хүндтэй бүсгүй

Хөврөл бяц хан үртэйгээ амь нэгсэн нялхарч
Хөл хүндтэй бүсгүй дэндүү уяхан болдог юм
Бороонд норсон болжморыг хараад л
Бодол асган өрөвдөж байдаг юм
Нуусан ганц үгний төлөө л
"Бүх жирэмсэн эхчүүддээ...Хөл хүндтэй бүсгүй" цааш унших »
Чамд...

Хэрвээ уйтгар гуниг чамаас холдохгүй
Хэрвээ ганцаардал хажууханд чинь байвал
Хорвоо ертөнцөд хэн нэгэн чамайг
Хайрлаж байгааг санаарай

зүгээр л...

Намхан ч бай голын ус руу чулуу битгий шидээрэй!
Нарыг зүүдлэн түмэн жил зовох ч юм бил үү хөөрхий
Номхон ч бай хүний үр рүү үгээ бодож хэлээрэй!
Насаа нэмтэл мартахгүй гомдох ч юм билүү хөөрхий
Бусдын оронд өөрийгөө орлуулж дандаа бодоорой!
Буурал орчлон бүхлээрээ хайранд умбаж амьдраасай!....гоё мөртүүдээс

Нялх нярай хүүхэдтэй бол...
-Нярай хүүхдийн өрөө аль болох гэгээтэй, наран талдаа, тасалгааны температур тогтмол, 23-25 хэм дулаан байх хэрэгтэй. Чийгтэй цэвэрлэгээг өрөөнд өдөртөө 2-3 удаа хийж байх шаардлагатай. Нярай хүүхдийн өвчин эсэргүүцэх чадвар сул байдаг тул амьсгалын замын өвчинд амархан өртдөг. Иймээс өрөөнд аль болох цөөхөн хүн байх, ханиад томуутай
"Нялх нярай хүүхэдтэй бол..." цааш унших »
Нярай хүүхдийн арчилгаа
Би саяхан төрсөн тул эхчүүддээ зориулаад ... Нярайн ангилалд 0-2 сар багтдаг. 2,5 кг-аас дээш жинтэйг гүйцэд нярай гэдэг.   Бага зулайн мөгөөрсөн цоорхойн хэмжээ нь төрөх үедээ 1Ч1 см байдаг бөгөөд хэвийн өсөлтийн үед хоёр сартай болоход нь битүүрдэг. Их зулайн мөгөөрсөн цоорхойн хэмжээ нь төрөх үедээ 3,5Ч3,5 см байх тул хэвийн бойжилтын үед 18 сартай болоход нь битүүрдэг.   Нярай үедээ хүүхэд өдрийн 24
"Нярай хүүхдийн арчилгаа" цааш унших »
зүгээр л...

Дурлах гэж чамд өртэй юм шиг явсан
Дурсах гэж чамдаа би дэндүү их дассан
Даарах гэж чиний араас нимгэн цамцтай гүйсэн
Дандаа эрхлэх гэж чамдаа би хоргодсон

Эрч хүчтэй амьдрах ...
1. Өдөр тутмын амьдралдаа ямар нэг шинэ, сонирхол татсан зүйлийг бий болго. Гэртээ шинэхэн цэцэг тавьж болно. Эсвэл цонхныхоо хөшгийг шинэчлэх ч юм уу, ширээн дээрээ гоёмсог бүтээлэг тавиад үз. Өчүүхэн зүйл ч гэсэн таныг сэргээдэг гэдгийг бүү мартаарай.
2. Заримдаа хамаагүй инээж бай. Инээдмийн кино, хошин шог үзэх, мөн найз
"Эрч хүчтэй амьдрах ..." цааш унших »
Нүдний орчмын арьс, зовхины арчилгаа
Нүдний орчмын арьс, зовхины арчилгаанд аль болох зөөлөн, үнэртэн шингээгээгүй цэвэрлэгчийг сонгож хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрвээ таны зовхины арьс хэт эмзэг бол рН саармагжуулах бодис бүхий цэвэрлэгчийг сонгоорой. Ийм цэвэрлэгч шингэн арьсыг хэзээ ч цочроохгүй. Хэрвээ та уургаар баяжуулсан бүтээгдэхүүн хэрэглэж байгаа бол сормуусыг давхар бэхжүүлнэ. Хэрвээ нүүрнийхээ будгийг арилгалгүй унтвал сормуусны будаг дэрийг чинь халтартуулна. Сормуусны будгийг тостой цэвэрлэгчээр арилгах хэрэгтэй. Гэхдээ хөвөн ватт хэрэглэж хэрэггүй. Учир нь хөвөнгийн жижиг үснүүд нь нүдэнд
"Нүдний орчмын арьс, зовхины арчилгаа" цааш унших »
торгон хором,аз жаргал
Хорвоог баясгаж ээждээ мэндлэх хүүхдиин  уйлах дуу нь эцэж ядарсан ээжийг хормын төдийд баярын цээлхэн нулимас, хэнч харж байгаагүй даваажингийн оронд ирсэн мэт сэтгэл төрүүлдэг. Төрөлт гэдэг бол амьдралын аз жаргалын нэгээхэн хэсэг
"торгон хором,аз жаргал" цааш унших »
шүлэг....
Хүлээлгэлээ гэж би чамд гомдохгүй
Хүлээхийн жаргалыг сэтгэлээрээ амссан
Удлаа гэж би чамд тунихгүй
Угаас надад хайртайг чинь мэднэ Амьдрал хэмээх далайгаас хайр гэдэг тороор чамайг би шүүрсэн
Ахин буцааж тавихгүйгээр шийдсэн
Буг бурханаас илүүтэйгээр өөрт чинь би итгэдэг
Бусдын нүднээс харамлаж хайрладаг
"шүлэг...." цааш унших »
хүзүү үрчлээтвэл...
Бүсгүй таны хүзүү дөнгөж үрчлээтэж эхэлсэн бол хялбархан арга зөвлөж байна. Эхлээд зөөлөн алчуураар хүзүүгээ сайтар угаана.
Угаахдаа хүзүүний угаас нь дээш эрүү чих хүртэл тойрог хэлбэрийн хөдөлгөөн үүсгэж иллэг хийгээрэй. Дараа нь хүзүүгээ хүйтэн усаар сайтар шавш. Хэвийн болон
"хүзүү үрчлээтвэл..." цааш унших »
гоо сайхны бүтээгдхүүний хадгалалт...
Сормуусны будаг, контур. Савлагааг задалснаас хойш сормуусны будаг, контурыг 2-4 сар л хэрэглэж болно. Хэрвээ та үүнийхээ хугацааг хагас жил болгож уртасгахыг хүсвэл харанхуй, сэрүүн, хуурай газар хадгалах хэрэгтэй. Бүтээгдэхүүний чанар алдагдсан бол будаг үйрч, сормуус хоорондоо
"гоо сайхны бүтээгдхүүний хадгалалт..." цааш унших »
охиндоо...
Сүүлийн үед охид залуус харааны болон гоёлын контакт линз өргөн хэрэглэх болсон. Линз нүдийг хурц, тод болгох төдийгүй нүүрний төрхийг тодруулан харагдуулдаг. Нүд эмзэг мэдрэмтгий эрхтэн тул линз хэрэглэхдээ болгоомжлох хэрэгтэй. Линзийг нүдээ будахаас өмнө хийх ёстой.
Нүднийхээ дотор талын зовхийг
"охиндоо..." цааш унших »
Баялаггоо нэриин тухайд....
:Миний ээжийн нэрийг Баялаг гэдэг байсан.Ээж аав маань тэр суманд анх томилогдоод очиход ээжийн минь нэр таалагдсан уу яасан нээх их Ариунбаялаг,Нарлагбаялаг г.м нэртэй хүүхдүүд их болсон гэдэг.Ээж маань их
"Баялаггоо нэриин тухайд...." цааш унших »
өөртөө клизм тавих арга...
 
Юуны өмнө эмийн сангаас клизм тавихад зориулсан хэрэгслийг худалдан авах хэрэгтэй. Дараа нь тусгайлан ариутгасан саванд хоёр литр ус хийж буцалгаад биеийн хэмтэй болтол хөргөх хэрэгтэй. Хөргөсөн усандаа нимбэгний шүүс, зөгийн бал тус бүр хоолны халбагаар нэг хийж сайтар хутга. Дараа нь клизм тавих
"өөртөө клизм тавих арга..." цааш унших »
(Нийт: 313)